「相馬かえで」が書いた記事

妊活のための環境づくり: PickUp妊活中なのに睡眠不足でツライ‥ぐっすり眠れるようになる方法まとめ

妊活には、しっかりとした睡眠が大切ですよね。だけど、寝たくて目を閉じていても、なかなか眠…

子宝ジンクス・気分転換: 子授け祈願で有名な茨城県「雨引観音」に行ってきました！

パワースポットとして有名な、茨城県「雨引観音」に行ってきました。「雨引観音」といえば安産祈願で有名な場所なんですが、な ...

飲み物: 妊活中コーヒーがやめられない～摂取量を守れば辞めなくてOK！

突然ですが、あなたはコーヒーが好きですか？　１日に何杯飲みますか？私はコーヒーの苦味が苦手なので、あまり頻繁には飲みま ...

体の管理: 妊活するなら排卵後の入浴はNG！それってウソ？ホント？

妊活中は体を冷やさない、温めるのがオススメってよく聞きませんか？私も妊活中は体を温めることを常に意識して生活していまし ...

飲み物: 妊活中は低温期だけ豆乳を飲めばいい？効果が期待できる飲み方とその理由

妊活中っていろんな事に気をつかいます。生活スタイルや運動、食事など、少しでも妊娠しやすくなることを取り入れたいですよね ...

食事: 妊活成功へのカギは低温期の食事にあった！

妊活中は食事が大切！なんて話を聞いたことがありませんか？そうなんです。食事は体作りの要。健康な生活を送る上で欠かせない ...

妊活のための環境づくり: 妊活のために仕事を休むとき～違和感なく使える理由ベスト３

仕事と妊活の両立って難しいですよね。特に妊活が理由で休みが必要になった時、仕事の予定をつけるのは本当に大変だと思います ...

ストレス対策: 妊活中の仕事ストレスは特に危険！体と精神に及ぼす影響とその理由

いくら大好きな仕事でも、上司や仲間との人間関係、うまく仕事が進まない…、仕事量が多い…など、仕事をする上でストレスになっ ...

基礎体温: 夜中に目覚めた時点で基礎体温は無効？正確に測るための条件とは？

基礎体温を測るのは妊活ではとっても大切なことですよね(*^^*) 私も妊活をはじめて、最初にやったことが「基礎体温表」を ...

妊活体験談: 【妊娠超初期症状の不思議な体験談】確信に変わった「前兆」とは!?

今回はうまくタイミングがとれた♪ そんなときって生理予定日までソワソワしますよね。「もし妊娠していたらも ...

プロフィール妊活体験談: 多嚢胞性卵巣症候群でも自然妊娠できた！私の妊活プロフィール～相馬かえで

はじめまして、相馬かえでと申します！私はもともと結婚したらすぐに子供が欲しいと思っていたので、夫には結婚前から「子供は ...